Le nostre convinzioni sono ciò che più di tutto determina, dal punto di vista psicologico, la vita che noi creiamo e i risultati che realizziamo.

“Dimmi ciò che credi e ti dirò perché stai facendo quel che fai e Non stai facendo quello che potresti fare!”

Qualsiasi obiettivo che noi ci poniamo, deve fare  i conti con le nostre credenze.

Le credenze condizionano il nostro comportamento. Esse possono reggersi su una serie di esperienze personali che ci hanno portato a formulare una generalizzazione.

Ti faccio degli esempi:

• Gli uomini lavorano meglio delle donne
• Sono una frana, non sono portata per le lingue straniere
• Per avere successo bisogna essere immanicati
• Non cambio lavoro; meglio infelici ma un tetto sulla testa

Le credenze sono concetti che si radicano dall’età infantile e nel corso delle esperienze della propria vita. Possono essere positive o credenze limitanti!

Attuano a livello inconscio e influenzano le nostre azioni. Diciamo che formano la nostra programmazione mentale.

Bisogna stare attenti al peso dei pensieri che inculchiamo ai nostri figli. Nella loro prima fase di crescita (0-10 anni) essi sono come spugne: assorbono le nostre credenze, le nostre convinzioni e immagini che rimandiamo loro prendendole per verità assolute.

Le credenze sono come programmi istallati nella nostra mente in base ai quali interpretiamo la realtà, e, di conseguenza, agiamo.

Come può nascere una credenza?

• Esperienza personale o derivata (inculcata dalla famiglia stretta);
• Vissuto interiore: quanto più forte è l’impatto emotivo dell’esperienza, tanto più forte sarà la credenza;
• Dialogo interno: dopo un’esperienza dal forte impatto emotivo, la persona inizia a farsi domande e, le risposte ce ne scaturiscono diventano parti di noi, le nostre convinzioni (es: dopo una forte e traumatica delusione amorosa, in una donna può nascere la credenza limitante: “gli uomini sono tutti inaffidabili”.
• Cultura: come ad esempio italiani mafiosi, tedeschi anaffettivi, francesi puzza sotto la naso

La felicità e il successo nella vita delle persone dipendono dal tipo di credenze con cui agiscono.

Possiamo pensare che diventiamo felici solo se raggiungiamo uno scopo lavorativo o se incontriamo la nostra anima gemella. Oppure, possiamo pensare di non essere all’altezza di raggiungere un certo successo perché non ne abbiamo le capacità.

Credere nelle proprie abilità è il primo passo per sentirsi sicuri di compiere delle azioni verso il nostro successo.

Questo è necessario passare ai nostri figli.